本贴分享由秋叶、刘晓阳合著，人民邮电出版社出版的《AI提效手册：豆包+即梦+剪映+飞书+扣子5合1实操指南》完整资源包-1-5。该书获央视网教育推荐，被读者评价为“纯实战AI职场工具书，不讲理论，全是可直接复制的步骤、提示词、工作流”-12。全书以“实战案例+步骤拆解”的方式，覆盖从文本创作到自动化执行的全流程闭环，目标是将3小时工作压缩至30分钟搞定-12-5。

资源包内含以下完整内容：

• 全书450余张实操素材图片（涵盖各章节案例截图源文件）

• 150余分钟操作视频教程（分章节演示每一步操作）

• 豆包篇：资料搜集、文稿润色、创意激发、爆款文案撰写

• 即梦篇：商品海报、电商主图、活动海报、职业形象照、专属卡通形象生成，以及古风短片、产品宣传、城市宣传视频制作

• 剪映篇：智能字幕生成、口播剪辑、数字人讲解、多语言视频翻译、老照片动画

• 飞书篇：AI融入团队流程、数据处理、协作优化、AI知识库搭建

• 扣子篇：定制专属AI助手、自动写公文、分析客户反馈、搭建自动化工作流-1-10

教程按五大工具分别编排，从单工具入门到多工具协同串联，适合零基础职场人、创作者、创业者快速上手。网盘链接长期维护，若失效请跟帖告知，24小时内补链。

核心关键词： AI提效手册 / 豆包 / 即梦 / 剪映 / 飞书 / 扣子 / 5合1 / 央视力荐 / 秋叶 / AI实操 / 短视频制作 / AI办公 / 效率工具

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